Abnehmen
-mein Übergewicht
Meine persöhnliche Erfahrung mit Übergewicht
Obwohl ich in meiner Kindheit schlank war, habe ich nach der Geburt meiner beiden Töchter Dana und Laura jeweils mehr als 10kg zugenommen. Damals habe ich sehr unter meinem Übergewicht gelitten. Ich fühlte mich fett und unattraktiv. Jedesmal wenn mir der Haushalt zuviel wurde, wenn das Baby die ganze Nacht geschrien hatte, musste ich erstmal eine Tafel Schokolade essen. Natürlich wurde ich immer dicker.
Fast 3 Jahre habe ich mein Übergewicht zur Kenntnis genommen und mich dran gestört. Doch den Hintern habe ich nicht hochgekriegt.
In meiner Hypnose Ausbildung stellte ich an mir selbst fest, dass Abnehmen gar nicht schwer ist, keine Qual nötig und auch kein Jojoeffekt sein muss. Es war wie wenn ich dann einen Schalter in meinem Kopf umgelegt hätte. Heute sehe ich schlank aus und fühle mich auch schlank. Diese Erfahrung gebe ich gerne weiter...
